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默然的博客89755-607

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日志

 
 
关于我

-----★★★最难忘的軍旅生涯是我一生最值得留戀的事 ★ 一切就好象昨天 ★ 就在自己的眼前 ★ 常常走进梦里 ★ 會讓我感受幸福和快樂 ★ 梦里有嘹亮的軍号声 ★ 有戰友熟悉的歡笑声 ★ 有铿锵有力整齐的脚步声 ★ 有每天出操喊破天的一二三四 ★ 梦是信息和感情的碰撞 ★ 梦是今天和昨天的反差 ★ 梦是時间和空间的跨越 ★ 梦是感性和理性的交融 ★ 可部隊卻留给我 ★ 一生都用不尽的財富-----責任与忠誠★★★

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★ 防病10大事項1000-0547  

2016-08-31 09:23:46|  分类: 【女性專輯】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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☆ 经典四绝四大现象 - 陽光明媚 - 陽光明媚的博客89755-607經典專輯之(0547)春江花月夜 (献给七夕) - 闲敲棋子 - 闲敲棋子落灯花

★ 感

 女性防病10大事項

合集;王菲、陈慧琳歌曲30首 真人原唱【绝对经典】 - 江南 - 江南
合集;王菲、陈慧琳歌曲30首 真人原唱【绝对经典】 - 江南 - 江南

  ╭*★*╯ 尋讀: 女性人只有魅力,没有年龄。魅力是从女性身心深处自然而然涌动,喷发、流露出来的一种气韵,   是一种经后天的努力与修练达成的美,  它不仅不会随岁月的改变而消失,  反而会在岁月的打磨中日臻醇香。唯有魅力,   不是任何一个女性都可以争取和拥有的,  只有那些日臻醇香的女性们才拥有,她们就如一首经典的老歌,   岁月的红尘锁不住她们的魅力。

虽然俏丽随着年华老去,   度过了春天、穿过了夏天,   犹如秋天的硕果,   远可闻其芳香、近可观其硕美,  让人回味无穷。然而那举手投足间的风华,  更是令人弥久不忘。她们、最宽容,  或许是因为经历、感情磨合的无数洗礼,  变得更加宽容,  她们的宽容是最好的动力,让人明白自己的责任,一句柔情或一媚心有灵犀的眼神。


    生活中,女性容易遭受霉菌感染引发霉菌性阴道炎,给女性健康造成极大的威胁,所以防止霉菌感染必须要引起重视。霉菌感染就像是“妇科感冒”,据统计,世界上75%的女性都会遭受霉菌感染侵袭;同时,霉菌感染又容易反复发作,所以防治措施一定要做好。那么,如何才能远离霉菌感染侵扰,做一个健康美丽女人呢?以下10条健康小贴士来帮你。

女性健康

        樣 -  默然 - 默然的博客89755-607 01、单独清洗内裤:

  霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗哦。

   樣 -  默然 - 默然的博客89755-607 02、切忌过度清洁:

  频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

   樣 -  默然 - 默然的博客89755-607 03、放弃滥用抗生素:

  咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。 

        樣 -  默然 - 默然的博客89755-607 04、重视怀孕时的护养:

  妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

苦瓜美容

   樣 -  默然 - 默然的博客89755-607 05、注意公共场所卫生:

  公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

   樣 -  默然 - 默然的博客89755-607 06、正确避孕:

  避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。

   樣 -  默然 - 默然的博客89755-607 07、警惕洗衣机:

  几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤,霉菌越多!不过不用担心,对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏:用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦! 

        樣 -  默然 - 默然的博客89755-607 08、伴侣同治:

  如果你感染了霉菌性阴道炎,需要治疗的不仅是你,还有你的他,这样才会有预期的疗效。

女人健康

   樣 -  默然 - 默然的博客89755-607 09、控制血糖,碱性产品清洗外阴:

  女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用pH值弱碱性产品。

   樣 -  默然 - 默然的博客89755-607 10、穿着全棉内裤:

  紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

  上面为大家介绍了十种防止霉菌感染需要注意的事项,我们在生活中要引起注意。可能你以前的生活习惯存在感染霉菌的风险,所以在了解了以上内容之后,一定要摒弃这些不良习惯,把霉菌拒之门外。同时,一旦发现疾病必须要及时就医诊断,避免延误病情。

 

性最易患10大疾病及预防

 

最新的数据显示,北京市乳腺癌的发病率高居女性恶性肿瘤发病率之首。与十年前相比,患病率翻了近一倍。


数据显示,2010年,北京共报告女性乳腺癌新发病例3833例,已占女性恶性肿瘤新发病例数的两成。十年间,女性乳腺癌的发病率增长了近一倍,达到61.66/10万。


专业机构统计,女性患恶性肿瘤前十位分别为:1.乳腺癌;2.肺癌;3.大肠癌;4.子宫体癌;5.甲状腺癌;6.胃癌;7.卵巢癌;8.肝癌;9.肾癌;10.子宫颈癌。下面我们来一一解读。?

 01、乳腺癌

原因

从目前的临床医学实践以及动物实验等有关资料分析乳腺癌的发生与下列因素有关:

1)激素分泌紊乱:所谓激素分泌紊乱主要是指雌激素的分泌紊乱。因为在乳腺癌高发年龄是40-60岁的妇女。这人年龄阶段正是妇女雌激素分泌失调、雌激素水平偏高的时期。由于体内雌激素的分泌增多,这样可以使乳腺导管上皮细胞的过度增生而发生癌变。

2)生育和哺乳:近年来通过大量的调查证明、没有生育或有了生育而很少哺乳的妇女发生乳腺癌要比多次哺乳、哺乳时间长的妇女多。这说明少生育,少哺乳可能是增加发生乳腺癌的机会。

3)纤维囊性乳腺病:这种病变,是一种癌前期病变,极容易转变成为乳腺癌。

4)遗传因素:主要表现在有乳腺癌家族史上。据国外资料显示,阳性家族史可表现为两种形式:一种为母亲患乳腺癌,其女儿亦好发乳腺癌,这种乳腺癌多发生在闭经前,常为双侧性;另一种为母亲从未患过乳腺癌,但在一个家族中,至少有两个姐妹患乳腺癌,这种家族中乳腺癌的发病率要比无家族史的家庭中乳腺癌发病率高2-3倍,且这种乳腺癌多发生在闭经后,常为单侧性。


乳腺癌的预防

1)一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病,就应立即治疗,不要拖延治疗的时机。

2)对于哺乳期的妇女,在每次哺乳的时候,应尽可能多地排出乳汁。这样一方面可以增加分泌乳汁,另一方面又可以减少上一次分泌的乳汁在乳房内滞留的时间。

3)减少酒量或戒酒。一些西方国家研究证明,有饮酒习惯的女性比不饮酒的女性易发生乳腺癌。

4)有乳腺癌家族史的女性,除了坚持自我检查,还应定期到医院进行较全面的检查。

02、肺癌

病因

1)吸烟和被动吸烟 吸烟是导致肺癌的首要危险因素。女性吸烟人群较前几年明显增多,引起肺癌的主要原因是烟草中含有烟草焦油、3,4-苯并芘、亚硝胺等十多种有害致癌物质。被动吸烟所吸入的烟雾对人体的危害比主动吸烟还厉害,一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率就比正常人高出6倍!由于多数女性经常处在被动吸烟的状态,也造成了女性肺癌的高发。

2)厨房油烟“熏”出肺癌 油烟也是女性得肺癌的一个重要因素。因为女性经常烧饭做菜,烹饪产生的油烟中有200多种化学物质,其中包括苯丙芘、挥发性亚硝胺、杂环胺类化合物等致癌物。

3)家庭装修 家庭装修也会增加患肺癌的危险性。家具、墙面涂料、地板以及墙砖都会散发出大量有害气体及放射线。

4)空气污染 在煤烟、汽车尾气、烧沥青烟气、烧煤烟囱的烟气中等空气污染物中的苯并芘在空气中存在较为普遍,致癌能力也最强。

5)女性更年期 那些更年期来得较迟的女性,或者曾经接受过适量雌激素补充的妇女,患肺癌的人数和几率都比较高。

6)其他因素 生活中还有很多细节是女性所不注意的,如节食、驾车、女性晚婚晚育、工作紧张、竞争压力、生活无序等。

肺癌的预防

1)改变烹饪习惯 不要使油温过热,炒菜时油温尽可能不超过200℃(以油锅冒烟为极限),这样不仅能减轻“油烟综合征”,从营养学角度上,下锅菜中的维生素也得到了有效保存。最好不要使用反复烹炸过的油,在选择食用油的时候,采用花生油尤为安全,避免劣质食用油在加热过程中产生更多有害物质。尽量不煎、炸、烧、烤等烹饪方法,而以煮、炖、蒸、煲以及凉拌的方法为宜。

2)一定要做好厨房的通风换气 在烹饪过程中,要始终打开抽油烟机,如果厨房内没有抽油烟机也一定要开窗通风,使油烟尽快散尽。烹调结束后最少延长排气10分钟。

3)最根本、最有效的措施是戒烟 女性戒烟越早越好,因为只有戒烟5年以上的人,其肺癌的发病率才能下降到与无吸烟者相近的水平。与此同时,作为丈夫,戒烟或者不在室内吸烟,正是爱护妻子的重要表现,而妻子无论出于自身考虑还是为丈夫的健康着想,都要力劝丈夫戒烟。

4)在饮食上要多摄取三类食物 美国科学家提出肺癌至少与三类食物摄入过低有关:新鲜水果和蔬菜、含硒的食物以及豆类。新鲜水果和蔬菜含有大量的维生素——维生素A会延缓细胞角化,防止细胞癌变;维生素C则能阻断体内致癌性亚硝基化合物的形成,促进体内干扰素的合成;另外,维生素E具有抗氧化作用,它能削弱致癌物对人体的损害。因此,生活中要多食新鲜水果和蔬菜。硒和肿瘤细胞具有强亲和力,可以阻断肿瘤细胞的能量供应,使它因能量枯竭而凋亡。食物中,大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、芦笋、蛋类等含硒比较多。此外,大豆中至少含有5种物质具有防癌功效,既可减缓衰老、增强脑力、提高肝脏的解毒功能,又能降低血脂,解除疲劳,预防癌症。

5)在室内摆放绿色植物和花卉,以保证环境的氧气供应,如吊兰、芦荟。花谚说:“吊兰芦荟是强手,甲醛吓得躲着走” 、“菊花铁树生长藤,能把苯气吸干净,”还有月季、蔷薇、石竹等这些花都能预防肺癌的发生。

6)平日里尽量避免或少到空气污染严重的地方停留,天气冷了以后也要多开门窗通风。

7)女性驾车等红灯时,应关紧车窗,避免吸入过多的汽车尾气。

8)积极参加运动,以加强肺功能,促进肺部的血液循环,令肺部时时“吐故纳新”。

9)建议多使用微波炉、电磁炉、电饭煲等厨房电器产品,这样可大大减少厨房内的空气污染。

10)女性朋友应坚持每年做健康体检等,如出现不明原因的咳嗽、痰中带血、胸痛、发热等症状,需进行胸部摄片、痰脱落细胞、胸部CT检查,以便及时发现和医治。 


 

03、结直肠癌

病因

1)结直肠慢性炎症是是导致直肠癌的病因之一。很多时候身体的酸性体质造成了慢性溃疡性结肠炎、以及还有一些慢性血吸虫病形成的肉芽肿等,其病程愈长,发生结直肠癌的可能性愈高,患病20年以上的溃疡性结肠炎患者,结直肠癌的发生率约20-40%。

日常生活中直肠癌的病因以及还有这遗传因素也是有联系的。大多数都是除了家族性息肉病以及还有这溃疡性结肠炎恶变的引起的结直肠癌患者外,所以说这样就在其他结直肠癌患者中,所以说这约有5-10%的患者有明显的家族肿瘤史,很多时候这样的话就是统称为遗传性非家族息肉病性结直肠癌,所以说这又称Lynch综合征。还有这是直肠癌的病因之一。

还有就是这憋大小便是大多数这也属于直肠癌的病因之一,很多时候这尿液中含有一种或几种致癌物质,所以说对于均能刺激膀胱上皮使其癌变。很多时候因为粪便中的有害物更多,比如说这硫化氢、粪臭素、以及还有这胆固醇代谢产物和次级胆酸等致癌物,经过这些经常刺激肠黏膜,很多时候这也会导致直肠癌的癌变。


 

病因

临床发现某些因素可能大大增加发病的危险性。它们包括:

1)发病年龄。大多数病人在50岁以后发病。

2)家族史:如果某人的一级亲属。比如说父母,得过结直肠癌的,他在一生中患此病危险性比普通人群要高8倍,大约四分之一的新发病人有结直肠癌的家族史。

3)结肠疾病史:某些结肠疾病如克隆氏病或溃疡性结肠炎可能增加结直肠癌的发病机会。他们结肠癌的危险性是常人的30倍。

4)息肉:大部分结直肠癌是从小的癌前病变发展而来。它们被称为息肉。其中绒毛样腺瘤样息肉更容易发展成癌。恶变得机会约为25%;管状腺瘤样息肉恶变率为1-5%。

5)基因特征:一些家族性肿瘤综合症。如遗传性非息肉病结肠癌。可明显增加结直肠癌的发病机会。而且发病时间更为年轻。


 

结直肠癌的预防

大量摄入某些维生素和微量营养的人群结直肠癌发病率低。研究提示叶酸。硒元素和有机硫有保护作用。富含抗氧化剂(如胡萝卜素、维生素C)的食物保护防止结肠癌的作用尚未经前瞻性试验证实。以下食谱推荐给大家。

1)菱粥

带壳菱角20个,蜂蜜1匙,糯米适量。①将菱角洗净捣碎,放瓦罐内加水先煮成半 糊状。②再放入适量糯米煮粥,粥熟时加蜂蜜调味服食。经常服食,具有益胃润肠作用。

2)藕汁郁李仁蛋

郁李仁8克,鸡蛋1只,藕汁适量。将郁李仁与藕汁调匀,装入鸡蛋内, 湿纸封口,蒸熟即可。每日2次,每次1剂,具有活血止血,凉血,大便有出血者可选用。

3)瞿麦根汤

鲜瞿麦根60克或干根30克。先用米泔水洗净,加水适量煎成汤。每日1剂,具 有清热利湿作用。

4)茯苓蛋壳散

茯苓30克,鸡蛋壳9克。将茯苓和鸡蛋壳熔干研成末即成。每日2次,每次1 剂,用开水送下,此药膳具有蔬肝理气,腹痛、腹胀明显者可选用,另外还可选用莱菔粥。

5)桑椹猪肉汤

桑椹50克,大枣10枚,猪瘦肉适量。桑椹加大枣,猪肉和盐适量一起熬汤 至熟。经常服食,具有补中益气,下腹坠胀者可用此方。

6)荷蒂汤

鲜荷蒂5个,如无鲜荷蒂可用干者替代,冰糖少许。先将荷蒂洗净,剪碎、加适 量水,煎者1小时后取汤,加冰糖后即成。每日3次,具有清热,凉血,止血,大便出血不止者可用此膳。

7)鱼腥草莲子汤

鱼腥草10克,莲子肉30克,以上药用水煎汤即成。每日2次,早晚服用, 具有清热燥湿,泻火解毒,里急后重者宜用。

8)木瓜炖大肠

木瓜10克,肥猪大肠30cm。将木瓜装入洗净的大肠内,两头扎紧,炖至熟 烂,即成。饮汤食肠,此膳具有清热和胃、行气止痛。

9)水蛭海藻散

水蛭15克,海藻30克。将水蛭和海藻干研细末,分成10包即成。每日2包, 用黄酒冲服,此膳具有逐淤破血、清热解毒的作用。

10)菱薏藤汤

菱角10个,薏苡米12克,鲜紫苏12克。将紫苏撕成片,再与菱角、薏苡仁用 水煎汤即成。每日3克,具有清热解毒,健脾渗湿。

04、甲状腺癌

正常的甲状腺既薄又软,是看不见,摸不着的。一旦肿大或出现肿块时,在相当于衣领的部位(即颈部前正中区,喉结的下方)就可有外突表现。甲状腺癌是颈部原发性恶性肿瘤中最常见的一种,占全身各种瘤的1.2%-2.3%。甲状腺癌可发生在各个年龄组,但7-20岁间和40-50岁间各出现小高峰,女性多于男性一倍。根据病理形态并结合生物学特征,甲状腺癌通常分为乳头状癌、滤泡癌、髓样癌、未分化癌四型。其它还有鳞癌、梭形细胞癌、腺样囊性癌、粘液腺癌及酸性细胞癌等,均很少见。

甲状腺癌的病因不清楚,只知有些因素与本病有关,如婴幼儿时期的X线照射为青年人甲状腺癌的诱发因素。

甲状腺癌除未分化癌外,预后良好,手术后平均5年生存率为83%-95%。甲状腺癌即使出现肺及远处转移者,大都能带瘤生存多年。


 

甲状腺癌的自查

1、注意甲状腺肿大的形状。甲状腺肿大的形状一般分为两大类,一类呈蝴蝶形,多见于地方性甲状腺肿、甲状腺炎及部分甲状腺机能亢进的病人;另一类是在甲状腺的某个部位出现一个圆形肿块,多见于甲状腺囊肿、甲状腺腺瘤,也包括甲状腺癌。

2、注意肿块的大小。肿块若呈弥漫性肿大或多发性结节性肿大,多为地方性甲状腺肿大;一般良性肿瘤或囊肿的单个结节直径多在2厘米左右;直径超过2厘米时,应疑为甲状腺癌。

3、注意肿块的光滑度和软硬度。用拇指及食指仔细触摸肿块表面。表面光滑一致者,多为地方性甲状腺肿大;表面不很光滑者,由甲状腺炎的可能性大;呈单个结节肿大,但表面光滑、均匀者可能为腺瘤;单个结节肿大,表现不光滑,呈实体感者,应疑为癌肿。

4、注意肿块的生长速度。地方性甲状腺肿大呈缓慢增大,病程可达数年乃至数十年之久;良性肿瘤及囊肿病程可为数月至数年;甲状腺癌的肿块增长明显,速度较快,可在十几天或一、二个月内明显增大。

5、注意肿块周围是否可触及淋巴结。若在甲状腺周围能触摸到质地较硬的淋巴结,则应高度怀疑是甲状腺伴有局部淋巴结转移。

甲状腺癌的诊断

甲状腺癌常有如下表现:肿块质地坚硬,凹凸不平,界限不清,瘤体较大;肿瘤可延伸至甲状腺之外,移动性差或固定,增长迅速;有时乳头状癌也呈囊性,穿刺可吸出棕黄色或暗褐色液体;肿物增大压迫引起呼吸、吞咽困难及声音嘶哑;颈下中部、胸锁乳突肌旁可出现肿大、质硬的淋巴结;30%以上的髓样癌可出现原因不明的顽固性水样腹泻。

X线检查。拍片可见甲状腺肿瘤内有散在钙化及气管受压、移位或骨转移灶。

甲状腺扫描、癌组织吸131碘差,形成冷结节区。但大多数冷结节的腺癌样囊肿,须结合病史和其它检查进行诊断。唯一确诊的方法可疑组织的活检。

甲状腺癌的治疗方法

甲状腺癌目前以手术治疗为主。若肿瘤分化良好,无转移,应作甲状腺切除术。若出现淋巴结转移,应作根治性或清扫性切除。若肿瘤侵犯气管,出现呼吸困难,可行气管切开。

对某些不能手术的患者,如未分化癌、手术不彻底或术后复发的患者,可进行姑息性放疗。有远处转移者,可给予放射性内位素131碘治疗。

化疗对甲状腺癌不敏感,但对未分化癌可起缓解作用。由于化疗有一定的副作用,会降低免疫功能,因此除未分化癌外,其它类型的甲状腺癌不宜作常规化疗。常用的药物有:环磷酰胺、氟脲嘧啶、阿霉素等。

中医药防治甲状腺癌有一定效果,除分型辨证论治外,一些单方成药均可服用,如黄药子酒、海藻五壶汤、琥珀黑龙丹、夏枯草膏等。

甲状腺癌的预防

单纯性的甲状腺肿大者,部分有恶变的可能,因此,积极防治单纯性甲状腺肿大,是预防甲状腺癌的重要措施。甲状腺单发结节并发癌变者约有20%,结节性甲状腺肿癌变者为5%,甲亢恶变者占2%,甲状腺瘤也有恶变的可能。因此,对这些良性甲状腺疾病采取积极的手术治疗,也是降低甲状腺癌的发病率的重要措施。

05、子宫体癌

什么是子宫体癌

子宫体癌发生于子宫内膜的一组恶性肿瘤,又称子宫内膜癌,是妇女常见的生殖道恶性肿瘤之一,可发生与任何年龄,平均年龄55岁左右,50%~70%在绝经后发病。肿瘤组织起源于内膜腺体者称为子宫内膜样腺癌,约占子宫体癌的80%。

子宫体癌的症状

1、阴道出血绝经后出现阴道持续性或不规则出血;尚未绝经者可有月经过多或不规则出血。 2、阴道排液少数病人在病变早期有水样或血性排液增加,晚期并发坏死感染时,可出现恶臭脓血分泌物。 3、疼痛一般仅发生在晚期,当子宫颈管被癌肿组织堵塞导致宫腔积血或积脓时,可出现下腹胀痛或癌瘤刺激宫缩而引起疼痛,晚期癌浸润盆壁时,可出现腰腿痛。 4、检查对绝经期延迟、不孕或生育稀少而多年不育者,或合并有肥胖、高血压、糖尿病之老年妇女,凡有下列情况之一者,应怀疑子宫体癌: 1.绝经前后不规则阴道出血,特别是绝经较长时间后又出现不规则阴道出血者; 2.生育期子宫出血久治不育者; 3.宫腔内有持续排液者。 5、妇科检查 子宫大小正常或稍大而软,阴道及宫颈无明显病变,有时可见息肉样组织自宫颈口向外突出;当宫腔积血或积脓时子宫可显著增大并有囊性感;晚期可在子宫旁扪到转移结节或包块。 6、分段论断性刮宫先用小刮匙刮宫颈管,后探测宫腔深度并环刮宫腔,注意刮取两侧宫角组织。当刮出物多且呈豆腐渣样时,则子宫体癌可能性极大,应停止继续搔刮,以避免子宫穿孔、出血及癌肿扩散。将刮出物分别标明送病理检查。 7、细胞学检查从阴道后穹窿取材作涂片查瘤细胞,阳性率较低;从宫腔吸液中找癌细胞可显著提高诊断的准确率。

造成子宫体癌的原因

1、孕产次。正常的孕产不仅维持女性心理健康,还维持女性的生理健康。子宫内膜癌多发生于未产或不孕症患者。40岁以下的患者中66.4%为未产妇。未产妇比经产妇的子宫内膜癌发生率高3倍。 2、糖尿病。对于糖尿病患者或糖耐量不正常者,患子宫内膜癌的危险性比正常人高出2.8倍。而内膜癌患者中也有3%~17%同时是糖尿病患者。 3、高血压。在对内膜癌患者的调查中发现,约有1/3的人患有高血压。高血压患者同时患子宫内膜癌的危险是正常人群的1.5倍。 4、月经不调。子宫内膜癌患者中,月经紊乱、量多者是正常妇女的3倍。月经不调多由于卵巢不能正常排卵引起,因此也不能正常产生孕激素,最终可能引起癌变。 5、初潮早与绝经迟。初潮过早和绝经延迟使妇女行经年龄延长,将增加患子宫内膜癌的几率。 6、肥胖。肥胖者体内脂肪过多增加了雌激素的储存,同时雌酮合成也增加,而后者被认为是子宫内膜癌的致癌因子。因此,如果您的体重连续增加22公斤或超过正常体重的40%(被视为警戒值)时,应当考虑控制体重的问题了。 7、其他一些疾病如:多囊卵巢综合征,功能性卵巢肿瘤等疾病都会造成雌激素对子宫内膜的长期刺激,增加患病可能。 8、出于医疗或其它原因,长期使用雌激素也会导致子宫内膜癌发生。其危险程度与服用激素剂量的大小,服用时间的长短,是否适用孕激素,中间是否停药以及病人的特点都有关系。

如何预防子宫体癌

子宫内膜癌的预防主要针对于发病有关的危险因素: 1、开展防癌宣传普查,加强卫生医学知识、教育有更年期异常出血、阴道排液、合并肥胖、高血压或糖尿病的妇女,要提高警惕、及时就医,早期诊断。 2、治疗癌前病史,对子宫内膜有增长生过长,特别是有不典型增生患者,应积极给予治疗,严密随诊。疗效不好者及时手术切除子宫。若患者已有子女,或无生育希望或年龄较大者,可不必保守治疗。直接切除子宫。 3、有妇科良性疾病时,最好不采用放疗,以免诱发肿瘤。 4、严格掌握雌激素使用的指征,更年期妇女使用雌激素进行替代治疗,应在医生指导下使用,同时应用孕激素以定期转化子宫内膜。 5、对有高危因素的人群应有密切随访或监测:子宫内膜癌患者在治疗后应密切定期随访,争取及早发现有无复发,约75%~95%复发是在术后2~3年内。常规随访应包括详细病史(包括任何新的症状)、盆腔的检查、阴道细胞学涂片、X光胸片、血清CA125检测及血常规、血化学检查等,必要时可作CT及MRI检查。一般术后2~3年内每3月随访1次,3年后可每6个月1次,5年后1年1次。95%复发病例均可经临床检查、阴道细胞学涂片检查及血清CA125检查发现。

06、胃癌

病因

关于胃癌的病因问题,虽然许多医学专家做了大量的工作,但目前仍不清楚,现在只能将与胃癌发生有关的发病因素作如下介绍:

1)亚硝胺与胃癌:亚硝胺类化合物的致癌问题,已受到普遍重视。目前已经通过动物实验证明严硝胺类化合物可以引起动物发生胃癌。在自然界中亚硝胺类化合物的前身物质——二级胺及亚硝酸盐分布很广,这些物质随食物进入到胃,在胃内高酸环境PH13)和(或)细菌的作用下,可以转变为亚硝胺类物质,从而诱发胃发生癌变。

2)胃部疾病与胃癌的关系: ①慢性胃炎和肠化生:慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎可以发展为胃癌。胃窦部胃炎化胃体部胃炎的胃癌发病率为高,有统计报导,大约有10%胃窦部胃炎可能发生胃癌。慢性萎性胃炎发生胃癌是因为该病变常伴有肠上皮化生,这种病变继续发展为不典型增生,后者被认为是胃癌的前期病变。 ②胃息肉:胃息肉是一种腺瘤,属于良性肿瘤。当息肉的直径超过2厘米时,就显示出恶性变的可能。有人检查了183例胃腺瘤性息肉、其中35例(18%)是恶性的。 ③消化性溃疡:关于胃溃疡能否发生癌变的问题,一直有很大的争论。多数临床及病理工作者认为;有一部分胃部可以由胃溃疡恶变而来,这方面的主要依据一是经久不愈的胃溃疡患者其胃癌的发病率要高些;另外有些胃溃疡的患者,有明显临床症状改变时,常是恶变的征象。从病理学角度来看,据上海、北京一些医院病理科报告,由胃溃疡恶变的胃癌为5-0%。但也有人认为胃溃疡恶变的胃癌的不到1%。 ④遗传因素:胃癌患者亲属的本病发病率高于正常人的四倍。在高家素人中属于A型血者的胃癌发病率也高于正常人。这些现象和流行病学所赤云的种族发病率差异说明遗传。一种族与胃癌的发病有一定的关系。


 

胃癌的预防

1)不吃或少吃含有亚硝胺类物质的食物如咸鱼、香肠及酸菜等。

2)我吃新鲜蔬菜、避免多吃过度刺激性饮食。节制烟酒,定时饮食。饮食适度,防止暴饮暴食,以减少胃炎和胃溃疡的发生。

3)积极强疗萎缩性胃炎,胃溃疡等疾病,并应定期复查。

4)一经确诊为多发性息肉或直径大于2厘米的单发性息肉,应及时采取手术治疗。 ⑸对有柏油样便者,无论有无胃部症状,都应该到医院作进一步检查。

 

07、卵巢癌 

病因
 

病因可分以下几个方面:癌症发病外部因素(包括化学物理生物等致癌因子);癌症发病内部因素(包括免疫功能内分泌遗传精神因素等)以及饮食营养失调和不良生活习惯等。

卵巢癌的病因尚不清楚,其发病可能与年龄、生育、血型、精神因素及环境等有关。卵巢癌可发生任何年龄,年龄越高,发病越多。一般多见于更年期和绝经期妇女。20岁以下发病较少。不同类型的卵巢癌年龄分布也不同。卵巢上皮癌40岁以后迅速增加,高峰年龄为50-60岁,到70岁以后逐渐下降;性索间质肿瘤类似卵巢上皮癌,随年龄增长而上;而生殖细胞肿瘤多见于20岁以前的年轻女性,独身或未生育的妇女卵巢癌发病率高。 

有人统计,独身者的卵巢癌发病率较已婚者高60%-70%。有人分析发现A型血者卵巢癌发病率高,O型血者的发病率较低。精神因素对卵巢癌的发生发展有一定的影响。性格急躁,长期的精神刺激可导致宿主免疫监视系统受损,对肿瘤生长有促进作用。卵巢对香烟也很敏感,每天吸20支香烟的妇女,闭经早,卵巢癌发病率高。经常接触滑石粉、石棉的人患卵巢癌的机会较多。
 

预防卵巢癌 

为了早期发现卵巢恶性肿瘤,应注意下列几点: 

(一)所有卵巢实性肿块,或大于6cm的囊肿,应立即进行手术切除。 

(二)月经初潮前和绝经后妇女,有卵巢性肿物,应考虑为肿瘤。生育年龄妇女有小的附件囊性肿块,观察2个月未见缩小者考虑为肿瘤,观察期间增大者随时手术。 

(三)盆腔炎性肿块,尤其怀疑盆腔结核或子宫内膜异位性肿块,经治疗无效,不能排除肿瘤时应手术探查。 

(四)绝经后发现子宫内膜腺瘤样增生或内膜腺癌,应注意卵巢有无肿物,并及时进行手术治疗。 

(五)进行盆腔手术时,均应仔细检查双侧卵巢有无病变,除卵巢疾病本身的适应症外,年龄在45岁以上时,因子宫疾病须作子宫切除者,建议同时切除双侧附件。

08、肝癌

病因

到目前为止,肝癌的病因,还不很清楚,但现在普遍认为下述的因素可能与肝癌的发病有关。

1)肝病与肝癌的关系:目前临床上已注意到肝癌的患者常有急性肝炎→慢性肝炎→肝硬变的病史。从病理学的角度分析,在原发性

肝细胞癌病人中,约有50-80%的病例伴有肝硬变:而原发性肝癌的胆管上皮细胞癌中,有18.2-50%病例伴有肝硬变。这一数字说明这两种疾病的密切关系,肝癌可能是肝硬化所引起的肝细胞过度再生的结果。另外通过对肝癌病人乙型肝炎表面抗原(HBsAg)的测定,发现肝癌病人HBsAg的阳性率高达81.28%。这一结果似乎说明以前曾患过乙型肝炎,但两者的关系,尚有待进一步研究。但有一点可以肯定,预防病毒性肝炎,肝硬变,对减少肝癌的发生是十分重要的。


       ?2)黄曲霉及其霉素:大量的科学试验已经证明,用含有黄曲霉菌或其毒素的食物,喂养实验动物,可引起动物的肝癌。所以有人认为非洲的南部比较潮湿,食物易发生霉变少,肝癌的发病率也比较低。易发生霉变的食物有大米、麦子、大豆、花生、玉米。
       3)?其他:食入过多含有亚硝胺类化合物的食物,寄生虫病(主要提肝吸虫即中华分支睾吸虫)。

肝癌的预防办法

对于肝癌的预防,必须从日常生活着手,如果能够注意以下几点,将会大有裨益。
       
1)保存好家里的食用粮食、防止发生霉变。坚决不吃黄曲霉素污染的稻米、面粉、玉米、大豆、花生等。

2)不吃或少吃含有恶硝胺类物质多的食物,如酸菜、咸菜、咸鱼、香肠等。
       3)戒除嗜酒、酗酒等不良习惯,不喝烈性酒、劣质酒、以防酒精对肝细胞的破坏,造成肝脏的操作及慢性肝脏中毒。

4)注意饮食卫生,防止病毒性肝炎的发生。一旦患有病毒性肝炎,应积极治疗,注意休息,早日康复。

5)积极防止肝硬变,保持精神愉快。

6)多食入新鲜蔬菜,水果及鱼、肉、蛋等。

09、肾癌

肾癌是一种隐形的疾病,这主要是指肾癌的早期症状不明显,许多患者不能察觉到自己的异常变化,所以不能在第一时间确诊。因此人们要关注肾癌的病因和预防知识,通过相应的措施来让自己与肾癌保持距离。

肾癌的发病是以中老年人为主,尤其是50岁以上的老年人更要注意。而且男性发病率远高于女性。这可能与男性压力大、吸烟、饮食、肥胖等因素有关。早期肾癌大多没有明显不适,而当患者出现腰痛、血尿、肿块、持续发热时,这已经是晚期的症状。体检是发现早期肾癌最重要的手段,一般超声检查就可以检查出直径1厘米左右的肾内肿块。而对于直径小于4厘米左右的肾脏肿瘤,一般可以进行保肾手术,治疗效果非常好。

其实肾癌完全是可以进行预防的,而且只要注意一些生活习惯就可以。戒烟,避免放射线侵害,慎用激素。加强对铅化合物接触的防护。减少化学性致癌物质的接触,是预防本病不可忽视的措施。积极开展防癌宣传,普及防癌知识,做到对肾肿瘤的早期诊断、早期治疗,这是决定本病治疗效果及预后的关键。养成良好的卫生习惯,不食用霉变腐烂腌制食品。宜用清淡饮食,适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。加强体育锻炼,增强抗病能力。保持乐观的人生观,稳定情绪,提高生活质量。

肾癌发生之后往往变得难以治疗,但是人们只要能够认清肾癌的病因并且通过病因进行预防,就可以保持身体的长久健康,并且一生不与肾癌发生一点关系。

10、子宫颈癌

根据流行病学的研究成果表明,宫颈癌的发生首先与初次性交年龄过早有关。初次性交年龄在18岁以前的,其宫颈癌的患病率比20岁以后者高13.3-25倍。这是因为,青春期宫颈上皮发育尚未成熟,抵抗疾病的能力差,且青春期少女的免疫系统易受致癌因素的刺激而得病。随着年龄和性经历的发展,女性生殖道系统才被致敏而发育成熟,从而具备正常的抗病能力。 

发生宫颈癌的第二个原因是与性混乱有关。女性本人或其配偶有多个婚外性伙伴,其患宫颈癌的危险性比只有一个固定性伴侣的高2-3倍。目前认为,宫颈癌与性传播性疾病病原体人乳头状瘤病毒(HPV)关系非常密切,其它病原体有疱疹病毒、人巨细胞病毒等。妇女本人或其丈夫的性伴侣数越多,受上述病毒持续感染的机会就越大,患宫颈癌的几率也越高。  

发生宫颈癌的第三个原因则来源于她的母亲。处于生育期的妇女,如果在日常生活中长期受到某些物理或化学因素刺激,生殖细胞发生畸变,她们的后代出生后较易患癌症。比如妇女在服用某些孕激素含量高的避孕药或使用雌激素期间怀孕,其所生的女孩日后发生宫颈癌的可能性就比较大。  

发生宫颈癌的其他因素还有如慢性宫颈炎、宫颈湿疣长期未予治疗;吸烟;日常膳食中胡萝卜素、维生素A、维生素C摄入不足;长期口服避孕药等一些因素有关。  

尽管子宫颈癌的发生率不低,但只要平时注意检查,还是可以有效预防癌症的发生的。

(一)妇科普查不容忽视:

宫颈癌虽然危险,但是也有它自己的“软肋”,最易早期发现早期治疗。从早期的炎症发展到恶性的癌变需要6到8年的时间,如果好好把握住这段时间,现代医学手段是完全可以把癌变检查出来,及时采取相应的措施,保证女性重新过上健康生活的。根据研究显示,宫颈癌最开始的一期状态,治愈率可以达到80%到90%,二期时是60%到70%,进入三期还能有40%到50%,但发展到四期只有10%了,所以,定期检查,及时治疗是非常重要的。

很多女性总觉得“我吃得多,睡得香,能有什么大毛病。”其实不然,宫颈癌在早期几乎没有身体上不适的感觉,但到有不规则出血的情况出现时一般已到宫颈癌的二期了,危险性增大了很多。所以,女性朋友需要每年做一次妇科体检,尽早发现癌变的产生,为治疗争取时间。

按照美国的标准,有性生活的女性接受妇科体检的规律是:18岁以后每年做一次宫颈防癌细胞学涂片检查,如果连续三年没有问题,可以每两年检查一次。目前,宫颈癌的早期发现技术已经成熟,成年妇女每年做一次检查,有没有病变就可以“一目了然”。如果发现病变,在这时采用手术及放疗等手段,不仅可以防止癌症的扩散,同时,减少癌变严重时需要切除子宫和卵巢对病人生活质量造成的影响,愈后的效果也很不错。

有性生活的妇女,每年应到妇产科医疗院所,做抹片检查,及早发现前期病变,及早治疗。 抹片检查的方法比较简便,只要从子宫颈轻取少量细胞组织,就能得出检查结果。

(二)远离宫颈癌的危险因素,开展洁身自爱教育:

子宫颈癌发病率仅次于乳腺癌,在妇科恶性肿瘤中排名第二位。目前此病在发展中国家发病率高于发达国家,原因就在于前者妇女的保健意识较差,往往等到发病了才去检查,而这时肿瘤往往已经到了晚期。子宫颈癌多发于35岁以后的妇女,高峰期则为45~59岁,但目前发病年龄已经大大提前,很多得病的女孩只有20几岁。

研究发现,不少性传播疾病都会引起子宫颈癌,尤其是尖锐湿疣,更是与此病有密切联系,因此多性伴的女性是子宫颈癌的高危人群。此外,性生活过早、营养不良、长期口服避孕药、家族遗传、妇科检查器械造成的伤害也会增加子宫颈癌发病的风险。有过以上经历的女性应特别重视子宫颈癌的筛查工作。

(三)怀孕对宫颈癌来说是最危险的:

对宫颈癌来说最危险的是怀孕,因为宫颈癌早期不会影响怀孕,如果在怀孕之前没有检查出来妈妈已经有宫颈癌,那么随着怀孕,子宫大量充血,妈妈输送来的营养不仅养了宝宝,同时会使癌变部位以极其迅速的速度增长。

再加上身体因怀孕分泌的一些激素对癌症有促进作用,怀孕时身体免疫力下降,对抗癌细胞的作用起不到,而宫颈癌的一些征兆如出血等又会被认为是先兆流产的现象而被忽略,等到生完宝宝再发现时就晚了,预后的效果很不好。所以孕妇在怀孕前,一定要做好各种检查,尤其是涂片,否则,经过孕期的时间,有些疾病会被漏掉,引起严重的后果。

更严重的是有的妈妈在分娩之后仍然没有检查出自己已经患宫颈癌,相反把出血当成了正常的产后出血,还给孩子喂奶,癌变就更没法抑制,只能发展到医生束手无策的地步。

(四)提倡计划生育和晚婚晚育。

(五)普及卫生知识,加强妇女卫生保健。

(六)重视宫颈慢性病的防治,积极治疗宫颈癌前病变如宫颈糜烂、宫颈湿疣、宫颈不典型增生等疾病。

健康是一种储蓄,只有年轻的时候多积累,保持有规律的生活,年纪大了以后才能从中受益。妇科疾病和肝炎、头痛一样都是身体上的疾病,如果认为妇科是隐私而逃避检查,只会让自己的身体受害。年轻的女孩并不能认为可以高枕无忧,专家们发现,卵巢和子宫的恶性肿瘤发病年龄正在不断年轻化,所以,妇科体检对各年龄阶段的女性都是必不可少的健康护身符。

(七)专家建议:

1、宫颈癌病人的年龄大约在50岁,不过从十几岁到九十岁都有病例分布。因此,未满20岁,已经有性行为的女性,也有接受筛检的必要。

2、一般子宫切除术后是不需要筛检的,除非原先是针对子宫颈癌或癌前期病变做治疗。若仍保有子宫颈的话,则应筛检到70岁。

3、月经期间或是产后的3~4个月不适合做抹片检查,最好在月经结束7天之后进行。如果已经进入更年期,可挑个自己最容易记得的日子。


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